Françoise Delaunay
Thérapeute en thérapies Cognitives et Comportementales
Mon parcours
Depuis toujours attirée par le contact humain, j'ai commencé par m'orienter dans les Ressources Humaines, notamment dans le recrutement.
Responsable Ressources Humaines pendant plusieurs années au sein d'un Hôpital, j'ai souhaité prendre un autre chemin de vie.
Pourquoi ?
De nature anxieuse depuis toujours, j'ai souhaité accompagner les personnes souffrant d'isolement social par différents services comme celui d'écoute mais aussi d'accompagnement au travail d'exposition (méthode TCC, Thérapie Cognitive et Comportementale). L'objectif étant de permettre aux personnes touchées par des phobies, l'isolement, les difficultés quotidiennes de trouver du soutien, et réussir à faire face en reprenant confiance en elles.
Comment ?
Certifiée "Premiers secours en santé mentale", je vous propose des services complets pour vous guider et vous aider à ressentir la confiance et le soutien dont vous avez besoin pour surmonter vos difficultés.
Prenez contact avec moi pour en savoir plus.
Mon parcours
Depuis toujours attirée par le contact humain, j'ai commencé par m'orienter dans les Ressources Humaines, notamment dans le recrutement.
Responsable Ressources Humaines pendant plusieurs années au sein d'un Hôpital, j'ai souhaité prendre un autre chemin de vie.
Pourquoi ?
L’anxiété sociale a fait partie de ma vie et a participé à celle que je suis aujourd’hui.
Ne pas avoir honte de qui l’on est, s’accepter comme nous sommes.
Vous ne choisissez pas de souffrir de tel ou tel maux, mais vous pouvez décider de redonner un sens à votre vie, de la rendre meilleure en voyant les choses différemment.
Ce parcours de vie m’a conduite à devenir Thérapeute en Thérapies Cognitives et Comportementales afin de tendre la main aux personnes qui en ressentent le besoin et qui ne savent pas comment s’en sortir.
Comment ?
Certifiée "Premiers secours en santé mentale" et en "Thérapies Cognitives et Comportementales", je vous propose un suivi thérapeutique par le biais de la TCC. Je propose également la mise à disposition d'un casque de réalité virtuelle afin de vous exposer progressivement à vos peurs. Avec une grande bienveillance, je vous guide et vous aide à franchir les étapes afin de surmonter vos difficultés.
Prenez contact avec moi pour en savoir plus.